supernadie Vie Abr 25, 2014 4:15 am
algunas reflexiones de porqué los piltrafas ganaron a lo "mazaos":
Técnica vs Fuerza:Comparando un piragüista que puede remar hasta por 7 días a la semana, a pesar del tiempo, en comparación con un navegante dragón que sólo puede remar en los fines de semana, los piragüistas típicos triplica la cantidad de tiempo que puede trabajar en su técnica. Él supera el navegante del dragón en el dominio de su técnica en la captura de agua y mover su barco a través del agua de la manera más eficiente. El navegante del dragón sólo puede poner su formación eficaz en el gimnasio, a pesar de los mejores equipos en Singapur lo hacen en tren los fines de semana, sin embargo, el rendimiento de la formación varía y puede variar con los cambios en la tripulación. Canoiests cubren constantemente un promedio de 15, a 20 km en promedio por sesión para entrenar para las carreras 1000m que son su alimento básico. Navegantes Dragón entrenan sólo un promedio de 5 y 10 kilómetros en una sesión típica de una carrera que está a 200 los fines de semana
y esto no lo digo yo, es de aqui:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]lo que mas me ha gustado:
Estos principios son todavía bastante nuevo para muchos navegantes dragón debido a la insistencia de tamaño que un requisito previo para un buen desempeño en un equipo de botes de dragón, que es casi una experiencia que los palistas en las Filipinas, Myanmar, Indonesia se enfrenta Parecen estar tan bueno en remar sólo porque insisten en sus remeros haciendo lo que mejor saben hacer,.. remar, estar en en una canoa, kayak o botes de dragón Creo que el tamaño es un subconjunto de la fuerza, pero definitivamente no es un prerrequisito para ser un mejor atleta del barco del dragón . En mi humilde opinión,
el factor más importante para un atleta es su capacidad mental para superar los retos y la voluntad de triunfar.
Sáb Oct 20, 2018 10:56 pm por Beixan
» Cala Reona-Cabo de palos
Vie Jul 20, 2018 6:09 pm por Beixan
» Salidas Diciembre Navidad
Mar Dic 12, 2017 8:39 pm por Beixan
» Denia 2017 Último fin de semana de Septiembre
Mar Sep 26, 2017 3:02 am por Beixan
» Cabo Tiñoso 2017
Miér Ago 23, 2017 6:28 am por esscapar
» A tabarca, el puente de junio
Mar Mayo 30, 2017 2:17 am por supernadie
» Primavera en Calblanque
Dom Mayo 14, 2017 12:56 am por supernadie
» Busco compañeros para salir a pescar zona Cartagena
Mar Abr 18, 2017 9:10 am por Jalil
» Semana Santa Cartagenera. Portus-La Azohía-Cabo Tiñoso
Miér Abr 12, 2017 7:45 pm por Beixan